Hola y bienvenid@

En mi web publico y comparto mis recetas para ayudarte a llevar un estilo de vida más saludable, a la vez que disfrutas de los sabores de cada alimento.

RECETAS 100% VEGETALES Y SÚPER NUTRITIVAS

Recetas libres de gluten, azúcares e ingredientes refinados y adulterados. Antioxidantes, antiinflamatorias, alcalinizantes, revitalizantes, regenerativas y deliciosas. No hay mejor ‘superalimento’ que aquel que la naturaleza da. Hojas, frutas, vegetales, semillas y germinados son los verdaderos superalimentos.

ARTÍCULOS SOBRE ESTILO DE VIDA Y ALIMENTACIÓN

Textos en los que destaco los beneficios de una alimentación vegetal equilibrada. Tambié comparto información en referencia a temas de nutrición y hábitos saludables, para ayudarte, con mi experiencia, en tu camino hacia esta transformación.

¡Vamos! Anímate a dar el paso y sé la mejor versión de ti mismo 😉

Sobre mi

Me llamo Víctor Lavilla

Empecé mi viaje en búsqueda de una mejor alimentación hace ya unos años. Como a muchos de vosotros, nadie me enseño nada de como alimentarme correctamente y que consecuencias tenía en mi cuerpo el que ingiriera una cosa o otra.

Fue entonces cuando empecé a informarme y experimentar sobre distintos tipos de alimentación, sobre los tipos de alimentos existentes y sobre lo que cada alimento transmite a nuestro cuerpo.

¿Qué puedo hacer por ti?

Encargos

¿Quieres disfrutar de un dulce pero no quieres optar por la repostería tradicional? No te preocupes, yo tengo la solución para ti! Échale un ojo a la lista de tartas saludables que puedo preparar para ti. Todas las tartas son elaboradas SIN azúcar, SIN gluten y con alimentos totalmente naturales, sin aditivos ni “cosas raras” 😉

Asesoramiento Nutricional

Te ayudo a mejorar tus hábitos alimentarios y estilo de vida, con el fin de mejorar tu salud, así como tu bienestar físico y mental en todas las etapas de la vida. Potenciarás tu salud, sin renunciar al placer de una comida sabrosa, a la vez que aumentas tu nivel de energía y pierdes peso comiendo muy bien.

Dietas personalizadas

Cada persona es diferente, y por lo tanto necesita una nutrición diferente. Dependiendo de muchos factores se requiere una alimentación distinta, no sólo en la cantidad de nutrientes, sino en el tipo de alimentos, forma de cocinado y mezcla. Con un test descubriremos que es lo mejor para tu cuerpo y podremos ajustar los alimentos que necesitas para mantenerte sano cada día.

ÚLTIMAS RECETAS

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

¡Contáctame!

¿Quieres aprender cocina y nutrición vegetal conmigo? ¿Buscas asesoramiento nutricional? ¿Quieres recuperar tu salud y tu bienestar y no sabes por dónde empezar? ¿Quieres dejar de dar vueltas y sentirte en equilibrio?

¡No lo dudes! Envíame un mensaje, estaré encantado de saber de ti.

Si tienes alguna otra propuesta, ¡no dudes en ponerte en contacto conmigo para comentarmela!

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

Esta es una tienda de demostración para realizar pruebas — no se completará ningún pedido. Descartar